Сельдь с/м
Clupea harengus
Сельдь с/м
ОписаниеЧтобы приготовить вкусное рыбное блюдо, достаточно заказать и купить сельдь с/м в магазине Рыбка.
Пищевая ценность и хим. составСельдь – жирная рыба, регулярное употребление которой положительно влияет на организм человека. В ней содержится легкоусвояемый белок, полезные жиры, витамины и другие ценные вещества, а именно:
- антиоксиданты, Омега-3 жирные кислоты;
- калий, фосфор, натрий, железо, магний, селен и йод;
- витамины D, Е, В1, B2, B5, B6, B9, В12, PP.
Сельдь, цена которой сравнительно невысока, содержит больше витамина D, чем многие другие рыбы. Три дневные нормы этого витамина, необходимого всем, особенно детям, находятся в 100 граммах сельди.
Полезна эта чудесная рыбка и для мозговой деятельности, и для зрения, и для сердечнососудистой системы.
| Группа атрибутов | |
| Состояние продукта | Свежемороженая рыба |
| Объем | Сельдь |
| Ареал обитания | Морская |
| Природа | Дикая |
Филе сельди в пластах (Исландия) - это не только вкусный, полезный, но и удобный продукт! Способ раз..
101 грн/кг
Филе сельди - это не только вкусный, полезный, но и удобный продукт! Способ разделки рыбы- пластован..
129 грн/кг
